Ingredientes
- 1 palometa
- 1 bote de guisantes
- 2 ramilletes de perejil
- 250 gr de harina de arroz
- 2 pastillas de caldo sin gluten ( yo utilizo el de mercadona)
- 1l de agua
- 1 cucharada de aceite de oliva o de girasol
- sal
- Salamos el pescado y lo enarinamos y le freimos con una cucharada de aceite de oliva o de girasol y lo reservamos en una cazuela
- En otra sarten echamos la harina de arroz y la tostamos ( que tome color marroncito)
- En una sarten de work añadimos la lata de guisantes, el perejil picado, y el agua y las pastillas de caldo y vamos añadiendo la harina de arroz que hemos tostado poco a poco y lo dejamos que cueza. y espese
- una vez espesado añadimos el pescado y dejamos que de un hervor y retiramos del fuego y ya lo podemos servir
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