Esparragos trigueros a la Italiana

Esta  receta es ideal para niños y adultos que no les gusta la verdura

Ingredientes:

• 1 bote de esparragos trigueros de calibre fino
• 100 gr de queso rallado ( sin lactosa ni caseina)

Elaboracion:

1. Quitamos el liquido del bote.
2. Ponemos los esparragos trigueros en un plato añadimos el queso rayado, tapando todos los esparragos y lo metemos en el horno en dorador 20 ó 30 minutos. sacamos y a comer