jueves, 20 de febrero de 2014

Musaca Griega al estilo Aleman

Él otro día pensando una nueva receta se me ocurrio esta  receta facil, sencilla, y sana. espero que os guste.
Ingredientes

  • 3 calabacines
  • 1/2 cebolla
  • ajo natural o ajo en polvo
  • 1 pimiento verde
  • 1 lata de pimientos rojos en tiras
  • 1 salchicha  de frankfurt sin gluten ( yo utilizo el pozo )
  • 1 sobre de queso rayado ( en mi caso sin lactosa)
  • 1 cuharada de aceite de oliva o de girasol
  • sal
Elaboración:

  1. Cogemos los calabacines y los cortamos a lo ancho en lonchas lo que nos sobra de haber cortado el lonchas no lo tiramos  lo cortamos en trocitos pequeños y reservamos.
  2. Picamos la cebolla  y si utilizamos ajo natural tambien, cortamos en trozos la salchichas y en rodajas el pimiento verde.
  3. Ponemos  en una sarten el aceite de oliva o de girasol ponemos a temperatura media  y una vez caliente echamos la cebolla y el ajo en polvo ó natural un poco de sal lo dejamos hasta que este blandito y añadimos el pimiento verde este medio hecho añadimos los trocitos de calabacin  y un poco mas de sal y removemos y dejamos que se haga y despues añadimos la lata de pimiento rojo en tiras  y añadimos la salchichasy removemos.  reservamos.
  4. Freimos las lonchas de calabacin hasta que se doren
  5. Cogemos  en un plato ponemos tres lonchas de calabacin extendidos, y  añadimos la mezcla de verduras con salchichas y tapamos con tres lochas de calabacin y espolvoreamos el queso rayado.
  6. y  lo metemos en el horno en dorador  a 200º - 15 minutos aproximadamente

lunes, 10 de febrero de 2014

Ensalada templada de lombarda

Ingredientes

  • 1 cebolla
  • 2 puñados de escarola
  • 50 gr de lombarda
  • 30 gr de nueces  (yo utilizo las de mercadona)
  • 2 cucharada de aceite de oliva o de girasol
  • sal 
  • 2 pastillas de caldo sin gluten  (yo utilizo las de mercadona)
  • 1 chorrito de vinagre
Elaboración:

  1. ponemos  la lombarda en la olla rapida ,y llenamos de agua hasta que cubra y añadimos las pastillas de caldo y un chorrito de vinagre y cocemos 5 minutos
  2. picamos media cebolla y en una sarten con una cucharada de aceite  sobreimos la cebolla y una pizca de sal y cogemos la verdura escurrida y troceada y la añadimos en la sarten con las nueces en trocitos y sobreimos. una vez sofrito reservamos.
  3.  cortamos el resto de la cebolla y la ponemos en un bol , con la escarola y la lombarda que reservamos  removemos bien y aliñamos al gusto a mi me gusta con aceite y sal


viernes, 7 de febrero de 2014

Hamburguesa de beicon

Ingredientes

  • 1 hamburguesa
  • 2 lonchas de beicon
  • 1 pan de haburguesa casero o comprado
  •  1/2 cucharada de aceite de oliva o de girasol
  • una pizca de sal
Elaboración:

  1. Freimos en una sarten  a la plancha con un poco de aceite la hamburguesa
  2. Retiramos  el aceite y freimos las dos lonchas de beicon
  3. Abrimos nuestro  pan y lo tostamos y montamos la hamburguesa el pan, la carne y luego el beicon y otra vez el pan y listo para comerlo solo o con tomate frito.

miércoles, 5 de febrero de 2014

Macarrones a la carbonara

Ingredientes

  • 1 paquete de beicon en tiras (yo utilizo el de mercadona)
  • 2 huevos
  • 1 brick de nata para cocinar (yo utilizo nata vegetal de mercadona)
  • 2 cucharada de sal
  • 250 gr de macarrones ( yo utilizo los de gallo)
  • 1 pastilla de caldo (yo utilizo la de mercadona)
  • queso rallado al gusto ( yo utilizo sin lactosa)
Elaboración

  1. Cocemos los macarrones con una pastilla de caldo durante 8 minutos y reservamos
  2. En una  sarten sin aceite freimos el beicon y se lo añadimos a la pasta.
  3. batimos los huevos y los  añadimos con la nata con el queso rallado que desemos a la pasta y batimos todo con la pasta y mezclamos rapidamente y servimos para comer

sábado, 1 de febrero de 2014

Hamburguesa de cebolla caramelizada

Ingredientes

  • 1 hamburguesa
  • una pizca de sal
  • 1 pizca de azucar
  • 1/4 de cebolla
  • pan de hamburguesa casero o comprado sin gluten
  • 1/2 cucharada de aceite de oliva o de girasol
Elaboración:

  1. Freimos la carne ya salpimentada la plancha 
  2. Picamos la cebolla y la echamos azucar y freimos hasta que este blandita
  3. montamos la hamburguesa pan, la carne, la cebolla caramelizada y el pan y lista para comer